【シニア向けコア活性化】フラフープ大作戦 ｜ 2026高齢者健康産業博覧会 台北館 - 腰・臀部トレーニングシステム

プロジェクト設計コンセプト： 台北市がシニアフレンドリーな健康都市を目指すビジョンに応え、台北館では「フラフープ大作戦」のAR体感インタラクションを展開しました。定番のフラフープを回す動作とスマート動態センシングを組み合わせ、高齢者がリズムに合わせて腰・臀部を動かすだけで、画面上でポイントチャレンジを楽しめます。
ゲーミフィケーションの仕組みを通じてシニア層のコア筋群と腰椎関節の柔軟性を鍛え、シルバー世代の運動を気軽で負担のないものにすることで、高齢者が日常的に規則正しく体を動かす習慣を身につけられるよう促します。
 
 

インタラクティブ活用の利点：

• コア筋力と関節の活性化： 高齢者向けに設計された低負荷の腰・臀部ひねり動作により、コア筋群の強化、身体の柔軟性向上、下肢の安定性促進に役立ちます。
• 直感的なリズムゲーミフィケーション： 軽快な音楽による合図と視覚フィードバックを組み合わせ、高齢者がリズムに無理なく合わせられるよう誘導し、自発的な参加の楽しさと達成感を高めます。
• シニア健康スコア： チャレンジ終了後に動作完成度のスコアをリアルタイムで表示し、参加者同士の健全な競争意識を高めるとともに、動作の正確さを初歩的に評価する指標としても活用できます。